Tai gaivus pojūtis: jūs naudojatės savo prekės ženklu "spankin" naujais vaizdo žaidimais, galbūt tokiais, kuriuos jūs tikėjotės žaisti mėnesius, kai staiga atsiranda pykinimas, tada galvos skausmas, o galbūt nuovargis / galvos svaigimas . Jei esate nepalankus, vėmimas tęsis. Sveikiname, jūs esate oficialiai nukentėjęs nuo judesio ligos.
Veiksmų, kuriuos sukelia vaizdo žaidimai, tiksliau vadinama "simuliatoriaus liga", nes, skirtingai nuo tradicinių judesio ligų atvejų, jūsų nervingumas neaktyvėja dėl realaus judėjimo. Pomidorų, tomahto - viskas, ko norite pašaukti jausmą, vis dar yra baisus.
Bet kodėl mes kenčia nuo judesio ligos? Dar svarbiau, jei jūs esate aistringas žaidėjas, kaip jūs galite išvengti kenčiančių savo riebalų, skrandžio flipping liesti?
Kas sukelia judesio sutrikimą?
Paprasčiau tariant, judesio liga yra bloga sveikatos jausmas, kurį sukelia konfliktas tarp mūsų akių ir mūsų vidinės ausies. Kai jūsų vidinė ausis jaučia judėjimą, bet jūsų akys stebi gana statinę aplinką arčiausiai (stovint ant laivo denio yra geras pavyzdys), kartais kyla pykinimas ir galvos skausmas kartu su vėmimu.
Bet kodėl taip atsitinka? Mokslininkai dažniausiai mano, kad bėdos yra nuo dienų, kai mūsų senovės protėviai mėsos metu mieguodavo miško aukšte. Retkarčiais mes turėtume valgyti kažką toksiško, taip pat ir haliucinacijos. Mūsų smegenys sakytų: "Oi, tai nėra teisinga", ir paragins kūną išvalyti pažeidėją.
Šiandien, kai mūsų vidinė ausis ir mūsų akys perduoda savo laidus, kaip antai minėtas laivo scenarijus, mūsų smegenys daro prielaidą, kad mes einame per vieną iš šių senamadiškų haliucinacijų ir skatina skrandžius sunaikinti blogą maistą, kurį mes niekada nevalgiau. Judėjimo ligos net buvo problema jūros vertybių civilizacijoms, pavyzdžiui, vikingai ir romėnai.
Manoma, kad dėl vaizdo žaidimų sukeliamos judesio ligos - aka simulatoriaus ligos - būna dėl to paties vidinio ausies konflikto, kuris sukelia geriau žinomas nelaimių dėl jūros ligų ir oro ligų.
Kai žaidžiate vaizdo žaidimą, paprastai esate įjungtas į sofą, tačiau jūsų akys vis dar stebi judėjimą ekrane, dėl ko jūsų smegenys gali būti nelaimingi. Mokslininkai dar turi patvirtinti priežastis, kodėl kenčia nuo simuliatoriaus ligos, tačiau visi sutinka, kad tai nėra įdomu. Vienas dalykas, apie kurį mes žinome: simuliatoriaus ligos nėra išskirtiniai vaizdo žaidimams. Remiantis 2007 m. Rugpjūčio mėn. "Popular Mechanics" paskelbtu pranešimu, "JAV kariuomenės mokslinio tyrimo instituto 1995 m. Ataskaita nustatė, kad beveik pusė karinių pilotų, kurie naudojosi skrydžio treniruokliais, sukūrė pooperacinius padarinius - ir 10 proc. Šių respondentų turėjo daugiau kaip 4 valandos. "
Kas kenčia nuo judesio?
Sunku nustatyti žmonių, kurie kenčia nuo judesio ligos, skaičių. Galų gale žmogus, kuris lengvai serga lėktuvais, gali neturėti automobilio problemos, o asmeniui, kuris niekada nesugebės patekti į jūrą, vis tiek gali kilti problemų 3D vaizdo žaidimus . Bordeno Karo medicinos tyrimų ir edukacijos institutas apskaičiavo, kad apytikriai 33% amerikiečių kenčia nuo judesio susirgimų, kai jie keliauja sausuma, jūra ar oru, tačiau šis skaičius labai pakyla, kai laivui kyla neramumų ar šiurkščių bangų.
Simuliatoriaus liga, kurią paskatino vaizdo žaidimai, yra gana naujas reiškinys. Ankstyvieji konsoliniai žaidimai paprastai buvo šoninio slinkimo nuotykiai, arba jie buvo žiūrima iš viršaus į apačią. Nebuvo iki 90-ųjų pabaigos ir "PlayStation", "N64" ir 3D daugiakampio grafikos atsiradimo, kad žmonės iš tikrųjų pradėjo skundžiasi dėl nervingumo (nors kompiuterių rinka pradėjo skųstis dėl trijų koridorių nuskaitymo žaidimų kaip 1992-aisiais Wolfenstein 3D ir 1993 m. DOOM ). Vėlgi, mes neturime jokių konkrečių skaičių, tačiau treniruoklio liga gali pažeisti bet kokio amžiaus, rasės ar lyties asmenį.
Ar turėčiau susirūpinti, jei aš ir (arba) mano vaikas praleisdavo judesio ligą žaisdami vaizdo žaidimus?
Akivaizdu, kad tai gali būti labai susiję, jei jūsų vaikas užsiima šiek tiek žaidimų ir staiga pradeda skųstis dėl galvos skausmo ir pykinimo. Nors šie skundai neturėtų būti ignoruojami bet kokiomis priemonėmis, nepanikuokite: pagal sveikatos ir naujienų svetainę "Canoe.ca" ir jos vadovą dėl judesio ligos "Nėra jokių rimtų komplikacijų, susijusių su judesio susirgimais, nerimauti, nebent vėmimas tęsis taškas, kuriame tu esi dehidratuotas ".
"Nintendo" svetainės "Vartotojų saugos" dalis aiškiai atkreipia dėmesį į judesio ligos problemą: "Vaizdo žaidimų paleidimas kai kuriuose žaidimuose gali sukelti judesio sutrikimą". Jame taip pat pateikiamas paprastas sprendimas: "Jei žaidžiant vaizdo žaidimus jūs arba jūsų vaikas jaučiasi svaigsta ar susižavėjęs, nustokite žaisti ir pailsėti. Nevairuokite ir nenaudokite kitų reikalingų veiksmų, kol nepasiduosite geriau".
"Nintendo" pataria, kad vaikai, kurie patyrė traukulį žaisdami vaizdo žaidimus, kuo greičiau turėtų apsvarstyti gydytoją prieš tęsdami žaidimą.
Kaip galėčiau susidoroti su judesio liga?
Jei jūsų judėjimo ligos simptomai yra sunkūs - traukuliai, dažni ir / arba sunkūs vėmimai, galvos svaigimas - prieš pradėdami žaisti savo lošimo karjerą, būtinai turite pasikonsultuoti su gydytoju. Tačiau jei simptomai yra lengvi, o jūs juos susiaurinote dėl judesio ligos, o ne dėl kitos priežasties, tai yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad jūsų žaidimų patirtis būtų patogesnė.
Išjunkite 3D vaizdą (jei žaidžiate "Nintendo 3DS") . " Nintendo 3DS" gali rodyti 3D vaizdus be specialių akinių , o tai yra puiki galimybė matyti. Tačiau šis papildomas gylis gali būti žmogžudystė žmonėms, kurie lengvai judesni. Jei kyla problemų, gali būti netinkama idėja išjungti 3DS 3D vaizdą. Beveik visi "3DS" žaidimai gali būti žaidžiami be trimatės ekrano, todėl viskas, ko praleidote, yra keletas neįdomių specialių efektų.
Išbandykite žaidimą ant tuščio skrandžio - malonu įsitvirtinti kai kuriuose žaidimuose po didelio maisto, bet jei esate kankinantis nuo judesio, tai gali būti ne protingiausia mintis.
Prieš pradėdami žaisti vaizdo žaidimus, paaukokite valandai ar netgi valgykite savo maistą, ypač jei ką tik valgėte daug sunkios, riebios kainos.
Negalima žaisti žaidimus automobiliu! - Skaitymas automobiliu yra gerai žinomas automobilio ligos sukeliantis veiksnys, nes jūsų akys juda, jūsų ausys jaučia judesį, o jūsų kūnas stovi. Štai kodėl žaidžiant delninį žaidimą, kai esate kelyje, taip pat gali būti realus sprogimas.
Dažniausiai pasitraukite - jūs iš tikrųjų galite "prisitaikyti" prie 3D žaidimų, kurie jums jausmas kyla, bet ne priversti jį. Apriboti save trumpomis sesijomis su dažnai pasitaikančiomis pertraukomis, tada žaisti šiek tiek daugiau arba bent jau tol, kol vis tiek jausitės gerai.
Pabandykite dėvėti akupresūros juostas žaisdami. Akupreso juostos / apyrankės, pvz., "TravelBands" ir "SeaBands", buvo moksliškai įrodyta, kad sumažina arba pašalina pykinimą ir vėmimą nėščioms moterims, sergančioms rytinės ligos, taip pat keliautojams, kurie atsipalaiduoja jūroje arba dangus. Jei turite problemų dėl simuliatoriaus ligos, kurią sukelia vaizdo žaidimai, jie tikrai verta pabandyti.
Akupresūros apyrankės buvo patvirtintos FDA kaip pykinimo gydymas. Jie taip pat yra be narkotikų, neturi šalutinio poveikio, yra santykinai nebrangūs ir gali būti įsigyti beveik bet kurioje vaistinėse.
Apriboti save į 2D žaidimus - jei blogiausia tiesiog ateina į blogiausią ir nieko, atrodo, palengvina jūsų simuliatorius ligos, pralinksmėti. Abiejuose "Nintendo DS" ir "3DS" tinkluose yra didelės didelių 2D žaidimų bibliotekos, kurias galima įsigyti mažmeninėje prekyboje arba atsisiųsti per Nintendo DSi parduotuvę ir (arba) Nintendo 3DS parduotuvę. Kai kurie puikių 2D žaidimų pasiūlymai yra:
Shantae: Risky's Revenge
VVVVVV
Mutant Mudds
Legenda apie "Zelda": "Minish Cap"
Kirby Mass Attack
Urvas istorija
"Might & Magic: Clash of Heroes"
Mario ir Luigi: "Bowser's Inside" istorija