Naudokite šias programas, kad nustatytumėte tikslus ir stebėtumėte savo pažangą
Ar mes galime niekada atrodo, kad neturime pakankamai darbo įrankių ? Dabar, daugiausia dėl mobiliojo žiniatinklio tinklo, kiekvienas, turintis išmanųjį telefoną ar planšetinį kompiuterį, gali atsisiųsti nemokamą tikslų nustatymo programą, kad padėtų jiems likti atskaitingoje vietoje ir pagal savo įpročius beveik visur, kur jie eina.
Jei jums sunku išlaikyti pakankamai savarankiško disciplinos, kad galėtumėte pasiekti savo tikslus, tikslų nustatymo programa tikrai gali padėti. Štai keletas iš jų, kuriuos reikia išbandyti.
Taip pat rekomenduojame: 10 "Debesis" pagrįstų programų kūrimo užduočių sąrašams
Sėkmės
"Strides" yra viena iš galingiausių ir lengviau naudojamų programų ten. Galite nustatyti priminimus, kad niekada nepamirštumėte išlaikyti tuos kasdienius įpročius, dėl kurių pasiekiamas didesnis tikslas. Tiesiog pasirinkite tikslą (arba naudokite siūlomą programą), nustatykite tikslą, įvesdami tikslo reikšmę arba tam tikrą datą, tada nurodykite veiksmą, kurį reikia atlikti, kad jis taptų įpročiu. "Strides" programa leidžia jums sekti visus duomenis dienos, savaitės, mėnesio, metų ar netgi besitęsiančio vidurkio. Visi jūsų duomenys sinchronizuojami su jūsų paskyra, todėl jūs visada matysite savo naujausią statistiką, ar ją įvedėte iš žiniatinklio, mobiliojo įrenginio ar bet kur kitur.
Galima įsigyti: "iOS" Daugiau »
Gyvenimo būdas
Jei jums tikrai patinka pažvelgti į jūsų pažangos diagramas ir grafikus, tada jums patinka gyvenimo kelias. Tiesiog pasirinkite tikslinį veiksmą, pasakykite programai, ar veiksmas yra geras ar blogas jums (pvz., Valgyti sveikai = gerai, o rūkyti - blogai), o tada gausite kasdienį priminimą, kad įvesdami tai, ką veikėte ar nepadarėte savo tikslų. Laikui bėgant, turėsite pakankamai duomenų, kad galėtumėte parodyti tinklus, juostas su tendencijos linijomis, pyragų diagramas ir visas kitų puikių detalių rūšis.
Turima: "iOS"
Rekomenduojama: " Trello" yra pagrindinis internetinio komandinio darbo ir asmeninio našumo įrankis Daugiau »
GoalsOnTrack
"GoalsOnTrack" - tai internetinė ir mobili programa, kuri padeda vartotojams kurti ir laikytis tikslų pagal SMART tikslų nustatymo tendencijas (konkrečias, išmatuojamas, pasiekiamas, realus ir savalaikis). Programa padeda jums išskaidyti didelius tikslus į mažesnes dalis, todėl jie nėra tokie didžiuliai, siūlo unikalias animacijas ir neprisijungus stebėti, kad galėtumėte stebėti, kiek laiko jūs išleidžiate užduotims. Taip pat yra įmontuota žurnalų funkcija, suteikianti jums galimybę gauti konkretų išsamią informaciją apie savo tikslus ir pažangą.
Galima įsigyti: "iOS" | Android Daugiau »
Coach.me
"Coach.me" teigia, kad tai pagrindinė įpročio stebėjimo programa, netgi siūlo nemokamą mobilųjį priedą, netgi siūlo individualizuotą įpročių treniruotę ir vadovavimo instruktavimą kaip dalį savo paslaugų. Vartotojo sąsaja yra blizga ir graži naudoti. Tiesiog pasirinkite tikslą, stebėkite savo pažangą, užsidirbkite naudos už tai, kaip laikytis šio principo, ir pasinaudokite bendruomenės aspektu, įtraukdami į jį ir pateikdami klausimus. Jei tikrai pasidarei myli, galite atnaujinti iki realaus trenerio samdymo tik 15 dolerių.
Galima įsigyti: "iOS" | Android |
Rekomenduojama: kaip naudotis "IFTTT's Do Apps": mygtukas, fotoaparatas ir pastaba Daugiau »
ATracker
"ATracker" yra viskas, kas jums suteikia daugiau įžvalgų apie tai, kaip praleidote laiką. "ATracker" gali padėti jums valdyti viską, kad neatsidarytumėte netinkamų dalykų, pvz., Ruošdami ryte, važiuodami į darbą, atsakydami į el. Laiškus, studijuodami, žiūrėdami televizorių, praleisdami laiką internete ir atlikdami kitas įprastas užduotis. Kai pradėsite sekti savo laiką visiems savo kasdieniams įpročiams, galėsite pamatyti gražų išskaidymą apie tai visose pjūklų diagramoje. Taip pat galite gauti didesnį vaizdą, peržiūrėję savo suskirstymą praėjusią savaitę, praėjusį mėnesį ar kitą iš anksto nustatytą diapazoną.
Galima įsigyti: "iOS" Daugiau »